Dott.ssa Barbara Caprioli
Via Foro Boario 15, Brescia
Cell: 3290565467
P.IVA 04549470989
postmaster@capriolipsicologabrescia.it
Sono Barbara Caprioli, psicologa, iscritta all’Ordine degli Psicologi della Lombardia (n°25594). Laureatami a Padova in Psicologia del Lavoro e delle Organizzazioni, ho svolto il tirocinio post lauream a Brescia, presso il C.r.o.s.s. dell’Università Cattolica. Qui ho potuto accostarmi all’Orientamento scolastico e professionale, imparando a destreggiarmi tra colloqui di orientamento e somministrazioni di questionari e test, sia ai singoli sia ai gruppi di studenti delle classi superiori alle prese con le loro scelte scolastiche e professionali. Ho in seguito lavorato nell’ambito della selezione del personale.
Ho frequentato diversi corsi: sulla gestione del lutto (Grief Counseling), sulla gestione dell’ansia, sul counseling psicologico ad orientamento cognitivo-comportamentale, sulla tecnica del Rilassamento Progressivo di Jacobson, sulla Coordinazione Genitoriale e sul Sostegno alla Genitorialità. Ma è stato l’incontro con la Mindfulness e la Psicologia Positiva ad aver avuto un ruolo decisivo nella mia vita personale e professionale. Frequentato il corso per Facilitatore Mindfulness, ottenuta la certificazione nel protocollo Mindfulness Matters per bambini (riconosciuto dalla Federmindfulness), mi sono iscritta al corso di Esperto in Mindfulness, Psicologia Positiva e Gestione Emotiva (proposto dall'Istituto Europeo di Psicologia Positiva.)
Propongo quindi una consulenza ed un sostegno psicologico per adulti e bambini di tipo multidisciplinare, integrando diversi approcci in base alle necessità individuali e alla peculiarità delle problematiche: un intervento incentrato sullo sviluppo delle potenzialità, sulla consapevolezza e sulla crescita personale.
Mi occupo di gestione delle emozioni (tra cui ansia e rabbia) e gestione dello stress, problemi di insonnia, supporto genitori e figli nell’ affrontare le varie crisi familiari (per esempio nel caso di separazioni), accompagno l’individuo nel processo, a volte complicato, di elaborazione del lutto e più semplicemente supporto l’individuo a migliorare la qualità delle proprie relazioni e della propria vita, a prendere decisioni consapevoli e coerenti con i propri valori e a divenire più soddisfatto della propria vita. Conduco anche programmi di gruppo ed individuali basati sulla Mindfulness per adulti e bambini, nella convinzione che, la consapevolezza e l’accettazione delle proprie sensazioni, emozioni e dei propri pensieri, siano alla base di qualsiasi cambiamento.
"QUANDO TROVI IL CORAGGIO DI RACCONTARLA, LA TUA STORIA, TUTTO CAMBIA. PERCHE' NEL MOMENTO STESSO IN CUI LA VITA SI FA RACCONTO,
IL BUIO SI FA LUCE
E LA LUCE TI INDICA LA STRADA"
(FERZAN OZPETEK)
ECCO DI COSA MI OCCUPO IN CONCRETO:
CONSULENZA E SOSTEGNO PSICOLOGICO ADULTI E BAMBINI
ORIENTAMENTO
SCOLASTICO
COORDINAZIONE
GENITORIALE
CORSI
ADULTI E BAMBINI
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